高血圧はそれ自体は自覚症状も乏しく気づかなかったり、また、 気づいていても病識が少なかったりします。しかしながら、心臓病や 脳卒中・動脈硬化等重大な合併症や変化を起こしやすい病気です。 　血圧は治療によって下げることが出来ますが、血圧が高いことによって 起こった変化を治療することは困難です。 普段から時々血圧を測りご自身の平常時の血圧を知っておくと良いでしょう。 血圧は常に変動しているので毎回変わります。リラックスしているときの 平均を知っておいて下さい。普段の血圧が１３０以上ある方は次のページへ 進んで下さい。